În primul rând, acestea sunt verdețurile (mărar, țelină, fenicul). Furnizează organismului vitamina A, ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi și ameliorează colica renală.
Urmează pe listă merele, iar acestea trebuie consumate cu coaja. Trei mere pe zi sunt suficiente.
Peștele furnizează organismului microelemente, acizi grași polinesaturați, vitamine și proteine, care are și un efect benefic asupra funcției renale.
Pepenele verde este un diuretic, ajută la îndepărtarea nisipului din rinichi, dizolvă sărurile. Dovleacul va oferi organismului vitamine și este inclus în multe planuri de tratament dietetic.
Măceșul va ajuta organismul să facă față bolilor infecțioase, iar produsele de copt din făină grosieră de secară, bogate în vitamine și fibre, accelerează digestia și metabolismul.
