Category: Alimentație sănătoasă și dietă

Bananele sunt foarte bogate în calorii. Ele trebuie eliminate din dieta ta daca vrei sa slabesti! Ai auzit de asta? Acesta este un mit foarte comun! De fapt, dacă incluzi…

Înmuiați verdeața în apă cel puțin o oră înainte de utilizare. Foloseste otet sau suc de lamaie pentru a imbraca salatele. Mănâncă feluri de mâncare imediat după gătit - nu…